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Postres

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Alfajores de Maicena

Totalmente a pedido de ustedes, estos ALFAJORES DE MAICENA quedaron compactos pero se desarmen en la boca . La receta no es tan fácil como las...

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

septiembre 13, 2018
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Arroz con leche clásico

Las comidas no solo nos entregan nutrientes, también nos alimentan el ❤ y esta es una de esas recetas que a mi me pueden mejorar cualquier día. ¿Ustedes tienen alguna...

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

mayo 3, 2018
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Torta Rogel

¿Qué les parece regalonearlos  con este maravilloso “postre fácil”? Es libre de azúcar, fácil de hacer y de seguro los llevará directo a los aplausos porque esta mezcla de sabores...

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

abril 9, 2018
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Arroz de dos leches

Esta receta de un clásico postre tiene pequeños detalles que hacen que la combinación de sabores sea exquisita. No dejes de probarla

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

diciembre 17, 2016
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Brownie húmedo de chocolate

Receta de alto impacto, prepárate para que se transforme en una de tus preferidas! ⚠️ Porque ocupamos zapallo? : ✅ es un hidrato de carbono complejo muy bueno y de...

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

octubre 16, 2016
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Postre de avena y manzana

La combinación avena manzana y canela es una de mis favoritas, si te gusta no puedes perderte esta maravillosa receta.

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

septiembre 23, 2016
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Trifle light

Esta es una de las primeras recetas que transformé en su versión saludable, y a pesar de los años sigue siendo la favorita de mi...

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

junio 11, 2016
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Helado de yogurt

El yogurt griego es mucho más espeso y sabroso que un yogurt tradicional, más bien parece una crema ácida lo que nos permite hacer recetas cremosas y muy sabrosas como este...

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

junio 11, 2016
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Barritas de helado

Helados + galletas es una combinación muy rica, si esto le sumamos mantequilla de maní parecen ser la combinación perfecta.

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

junio 11, 2016
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Mini vasitos de manjar

Estos pequeños vasitos son especiales para esos momentos de tentación por algo muy dulce.

Equipo Nutricionista Rocío Suárez

junio 11, 2016
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SOBRE MI

SOBRE MI

Hola! soy Rocío Suárez Eytel, Nutricionista y amante de la cocina por lo que siempre estoy en la búsqueda de nuevas recetas saludables.

Realizo atención nutricional vía online a pacientes de todo Chile y el mundo, no importa donde estés!

Si quieres saber más información puedes escribirme a info@nutricionistarociosuarez.cl

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