Quínoa, el grano de oro
Hace algunos años que la quínoa se hizo más conocida. Se comenzó a hablar de ella como un súper alimento y se empezó a utilizar...
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Mes: abril 2018
¡Mi hijo ya tiene 1 año!
Llevaba tiempo queriendo escribirles esta columna, casi como una actualización de la situación actual, pero claramente el tiempo se me fue pasando y Clemente hoy ya con 1 año y...
Nutricionista Rocío Suárez
27 de abril de 2018
De cara a la vasectomía
En diversos medios ha surgido el tema de la vasectomía y se muestra principalmente como una ventana de relajo para las mujeres y parejas que ya optan por dejar de...
Nutricionista Rocío Suárez
19 de abril de 2018
Papa Tradicional vs. Papa Camote
Las papas camote 🍠 (batata, papa dulce, boniato) al igual que las papas tradicionales 🥔son tubérculos, y nos entregan un gran aporte de energía 💪🏻...
Nutricionista Rocío Suárez
13 de abril de 2018
¿Por qué prensar en frío?
Hace algunos años comencé a consumir jugos prensados en frío (y de pasadita, enamorarme de ellos). Son una genial idea para mezclar lo rico de las frutas y las verduras con...
Nutricionista Rocío Suárez
12 de abril de 2018