Compras en el supermercado, el primer paso para una alimentación saludable
Llevar una alimentación saludable no es fácil, mucho menos en esta época del año donde el cansancio se nota y pareciera que cada vez andamos...
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Etiquetado Nutricional
Diferencias entre tipos de quesos
¿Conoces las diferencias entre los distintos tipos de quesos? Hace pocos días publiqué en instagram (@nutricionista.rociosuarez) una foto de una preparación realizada con quesillo y de ahí surgieron dudas y...
Nutricionista Rocío Suárez
15 de agosto de 2015
Alimentos Diet, Light y Zero, son realmente buenos?
Basta con ir al supermercado a hacer algunas compras como para poder encontrar un gran numero de alimentos etiquetados como Diet, Light o Zero. Quienes los compran refieren hacerlo porque...
Nutricionista Rocío Suárez
1 de diciembre de 2012