Ensaladas Y Sopas

Sopa de zapallo y jengibre

Nutricionista Rocío Suárez

19 de mayo de 2021

Tomate Relleno

Más que receta es una idea, ustedes pueden ir ocupando las cantidades según sus gustos y lo que tengan, la idea es aprovechar las verduras que tenemos en casa.

Nutricionista Rocío Suárez

18 de enero de 2021

Sopa de tomates

Por acá los días ya se están poniendo mas fríos y esta sopa de tomate es ideal! Fácil y riquísima ❤️

Nutricionista Rocío Suárez

14 de abril de 2020

Sopa crema de maíz

Empieza la lluvia y se abre la temporada de sopas en esta casa . Primera vez que hago esta receta, fue una amiga que me...

Nutricionista Rocío Suárez

1 de mayo de 2018

Ensalada de zanahoria mediterranea

Mucho betacaroteno, vitaminas y por supuesto sabor encontrarás en esta riquísima ensalada.

Nutricionista Rocío Suárez

22 de marzo de 2018

Tomates Asados

Mas que una receta esto es una idea simple y super rica que puedes ocupar como aperitivo, ensalada o incluso en acompañamiento de alguna de tus comidas.

Nutricionista Rocío Suárez

3 de marzo de 2018

Quinoa mediterranea

No sabes como preparar la quinoa? Esta idea le dará un toque distinto: mezclala cuando todavia este caliente con un poco de queso parmesano rallado,...

Nutricionista Rocío Suárez

27 de noviembre de 2017

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Carpaccio de pepino

Puedes hacerlo como ensalada o aperitivo verás lo versátil que es esta receta. Mi secreto? idealmente preparalo con anticipación, minimo 6 horas antes así los sabores se acentuarán.