Pan pita integral
Este pan pita lo puedes guardar este pan refrigerado en bolsa cerrada por hasta 7 días y se mantiene perfecto. También lo puedes congelar por...
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*Mis Básicos*
Nutella Fit
Aunque no me guste la palabra fit creo que es importante agregarla en este título. La nutella tradicional que venden en los supermercados es una crema de avellanas y chocolates...
Nutricionista Rocío Suárez
22 de mayo de 2020
Harina de Avena
Amo la avena por su versatilidad, y es que además hacer harina de avena es TAN facil que no lo vas a poder creer. Solo necesitas procesar la avena en...
Nutricionista Rocío Suárez
6 de noviembre de 2018
MI Pan Integral
PAN 100% INTEGRAL, SIN AZUCAR, SIN GRASA Hace algunos años fui a un curso de panadería, entendí que un buen pan necesita sobre todo paciencia...
Nutricionista Rocío Suárez
11 de junio de 2018
Ricotta casera
¿Sabías que hacer ricotta en casa muy fácil? Dale play al video Solo necesitas 1 litro de leche, esta maquina maravillosa y 30 cc de jugo de limón. Yo utilizo...
Nutricionista Rocío Suárez
12 de mayo de 2018
Mantequilla de choco maní
Si les gusta la mantequilla de maní esta receta les va a encantar!
Nutricionista Rocío Suárez
3 de abril de 2018
Galletones de avena
estos galletones de avena son #sinharina #sinazucar y lo más importante #superricas 😋ideales para disfrutar en familia.
Nutricionista Rocío Suárez
19 de noviembre de 2017
Hummus de garbanzos
El hummus es una crema de garbanzos suave, rica y super saludable. La puedes ocupar en tus aperitivos, ensaladas o incluso como snacks y colaciones.
Nutricionista Rocío Suárez
15 de octubre de 2017
Palomitas de maíz
Andan buscando alguna opción especial para ansiosos? O para picotear mientras ven una pelicula? listo, la encontraron 😉 Las palomitas de maíz, pipocas, popcorn, cabritas, rositas de maíz o como...
Nutricionista Rocío Suárez
10 de octubre de 2017
Huevos Pochados
En la imagen puedes ver el paso a paso de estos espectaculares huevos pochados!
Nutricionista Rocío Suárez
7 de julio de 2017