*Mis Básicos* archivos - Rocío Suárez Eytel

Granola casera sin azúcar

La granola es un cereal tradicionalmente utilizado en el desayuno, y es que su crocancia y sabor nos dan la energía que necesitamos para comenzar...

Nutricionista Rocío Suárez

11 de abril de 2024

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Coffee frappuccino proteico

Dale una vuelta a ese típico café de media tarde con esta increíble receta, ideal para los días de calor!

Nutricionista Rocío Suárez

3 de enero de 2024

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Pan pita integral

Este pan pita lo puedes guardar este pan refrigerado en bolsa cerrada por hasta 7 días y se mantiene perfecto. También lo puedes congelar por hasta 3 meses, lo mejor...

Nutricionista Rocío Suárez

5 de abril de 2021

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Nutella Fit

Aunque no me guste la palabra fit creo que es importante agregarla en este título. La nutella tradicional que venden en los supermercados es una...

Nutricionista Rocío Suárez

22 de mayo de 2020

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Harina de Avena

Amo la avena por su versatilidad, y es que además hacer harina de avena es TAN facil que no lo vas a poder creer. Solo necesitas procesar la avena en...

Nutricionista Rocío Suárez

6 de noviembre de 2018

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MI Pan Integral

PAN 100% INTEGRAL, SIN AZUCAR, SIN GRASA Hace algunos años fui a un curso de panadería, entendí que un buen pan necesita sobre todo paciencia y tratar la masa con...