Ingredientes
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1 1/2 taza Porotos negros cocidosocupé los que vienen en caja cocidos y los lavé bajo el chorro de agua para eliminar un poco de sodio
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1/2 taza Avena
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1/2 taza Azúcar de caña orgánica
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3 cucharadas Cacao en polvo sin azúcar
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3 cucharadas Mantequilla de maní
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1 cucharadita Esencia de vainilla
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Pizca de sal de marsirve para acentuar los sabores
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100 cc Agua fria
Indicaciones
BROWNIE DE P O R O T O S N E G R O S !
Me demoré un año en probar los porotos negros en un brownie pq me aterraba sentir sabor a porotos en un brownie, pero decir qué pasó la prueba es poco, QUEDÓ MARAVILLOSO, RIQUISIMO, CUATICO, BAKAN o cómo quieran llamarlo eso me da lo mismo, lo importante es que TIENEN QUE PROBARLO
Pasos
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1
Completado
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mezclar todos los ingredientes en una procesadora o licuadora potente hasta que quede una mezcla ligera y homogénea. |
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2
Completado
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Poner en un molde aceitado (si quieres además puedes agregar chips de chocolates o algún fruto seco picado. |
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3
Completado
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llevar a horno precalentado a 180*C por 20 minutos aprox. |
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4
Completado
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sacar del horno y dejar enfriar completamente! Deberás tener paciencia y hacer ooohmmm, ya que de lo contrario se puede desarmar. |
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5
Completado
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cortar en cuadrados y disfrutar, si quieres puedes agregarle un poco de chocolate alto en cacao derretido y almendras picadas. |
