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Cafeína – beneficios y contraindicaciones

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Tarta de espinaca, maiz y tomate

  • Platos principales
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Pancakes de arandanos y chia

  • Desayuno y Merienda
Cooking Time: 8 minutos
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    Pan de pascua

    • Desayuno y Merienda
    Hace dos años ya había preparado un pan de pascua muy rico, pero este es mejor todavía! y como siempre, super facil! Esta vez los preparé en formato individuales como...

    Nutricionista Rocío Suárez

    21 de diciembre de 2020
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    Galletas de Navidad

    • snacks
    Una receta sencilla ideal para hacer con niños ya que la masa es de esas que aguanta las manitos que tocan una y otra vez la masa. Lo ideal es...

    Nutricionista Rocío Suárez

    21 de diciembre de 2020
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    Arroz Basmati Thai

    • Platos principales
    Darle un toque rico y muy especial a un acompañamiento nunca habia sido tan facil!

    Nutricionista Rocío Suárez

    11 de diciembre de 2020
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    Salmón relleno

    • Platos principales
    Esta es una receta súper rápida y fácil de hacer en base a ricotta, verduras y un poco de queso. Puedes ir variando el relleno de acuerdo a los ingredientes...

    Nutricionista Rocío Suárez

    1 de septiembre de 2020
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    Pollo agridulce

    • Platos principales
    Una receta súper fácil y rica para darle un toque distinto a tus comidas.

    Nutricionista Rocío Suárez

    10 de julio de 2020
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    Crumble de manzana y frambuesas

    • Desayuno y Merienda
    Postre tradicional de Inglaterra, se hace con frutas (generalmente manzanas) y una mezcla de harinas, mantequilla y azúcar por encima. Ideal servirlo tibio y acompañado de un rico té 😉...

    Nutricionista Rocío Suárez

    5 de julio de 2020
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    Banana Bread

    • Desayuno y Merienda
    Eeste Banana Bread lo preparó casi por completo mi hijo Clemente de 3 años! Y es que es llegar y meter todos los ingredientes a la licuadora, más fácil no...

    Nutricionista Rocío Suárez

    26 de junio de 2020
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    Chupe de Atún

    • Platos principales
    Esta receta es FÁCIL y riquísima, una muy buena opción para aumentar nuestro consumo de pescado a la semana.

    Nutricionista Rocío Suárez

    26 de mayo de 2020
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