Pancakes harina de almendras
Hace tiempo la harina de almendras era LA top de la cuenta estilo fit, y es que por su bajo aporte de carbohidratos muchos la...
https://nutricionistarociosuarez.cl
Desayuno Y Merienda
Pie coco limón
esta tarta coco limón es de alto impacto! Es #SinLacteos ideal par disfrutar en familia.
MI Pan Integral
PAN 100% INTEGRAL, SIN AZUCAR, SIN GRASA Hace algunos años fui a un curso de panadería, entendí que un buen pan necesita sobre todo paciencia y tratar la masa con...
Pancakes de coco / Pancakes prestigio
Te acuerdas del clásico chocolate prestigio? Estos pancakes saludables te hará recordarlos 🙂
Pancakes multisemilla
¡NutriDato! La chia es una semilla que ocupo mucho y es que sus beneficios son maravillosos – Posee un alto contenido de proteínas y fibra, pero su gran cualidad es...
Brownie de chocolate con crema de castañas
Me encantan las castañas! Pero voy a ser super sincera, las preparo poco ya que es bastante trabajo y en general hago recetas más fáciles y que ensucien poco, ya...
Muffins de Avena y frambuesa
Estos muffins de Avena y frambuesa son ideales para las colaciones de los niños o para la hora del té. ¡Busquen el dato secreto en la...
Brownie de Zucchini
Esta receta la preparo hace varios años, y solo después de los invitados la prueban les cuento el ingrediente secreto… y la verdad es que hasta que no lo ven...
Pancakes de frambuesa
Es mi clásica receta de #pancakes pero esta vez con frambuesas. Por si todavía no conocen la receta o PEOR, todavía no se animan a probarla se las dejo aqui