Avena nocturna
Es que no saben lo rica que es esta receta! Es ideal para quienes tienen poco tiempo en la mañana ⏰??♀️??♂️ para preparar su desayuno...
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All posts by Nutricionista Rocío Suárez
Hamburguesas de Atún
Si bien nuestro país tiene una larga costa sabemos que el acceso al pescado fresco no llega a todas las ciudades, por lo que esta receta es perfecta si quieres...
Galletones de avena y durazno
Estas últimas semanas las galletas de avena han sido la perdición en esta familia, y buscando poder variar sabores salieron estas de avena durazno que...
Galletas de avena y plátano
Estas galletas son lo máximo, faciles de hacer, muy economicas y por sobre todo super ricas. ? Son galletas ? más blandas, si te gustan más crujientes en mi Web hay...
Energy Balls
Las energy balls son ideales como snack o para tener en el refrigerador cuando nos ataca el mounstro de las cosas dulces ?♀️?, pero ojo! Ya les conté que los...
Albóndigas
Esta receta es my versátil, puedes reemplazar la carne de vacuno por carne molida de pavo o por carne de soya si lo prefieres.
Pancakes harina de almendras
Hace tiempo la harina de almendras era LA top de la cuenta estilo fit, y es que por su bajo aporte de carbohidratos muchos la utilizaban. A mi me parece...
Pie coco limón
esta tarta coco limón es de alto impacto! Es #SinLacteos ideal par disfrutar en familia.