Pancakes de plátano (banana)
La receta es muy sencilla e ideal para aprovechar esos plátanos que ya están muy maduros y un poco oscuros.
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All posts by Nutricionista Rocío Suárez
Sopa de tomates
Por acá los días ya se están poniendo mas fríos y esta sopa de tomate es ideal! Fácil y riquísima ❤️
Pollo Thai
Este es uno de los platos principales más fácil y rápido de hacer! en 10 minutos puedes tener un almuerzo increíble listo.
Quiche de verduras
Esta es una receta muy fácil que preparo hace tiempo, y en estos días que tenemos que aprovechar todas las verduras que tengamos es ideal!
Galletas de avena y chips de chocolate
Una rica y sana tentación para cuando queremos algo dulce pero muy facil de hacer!
Pseudo – Ceviche
Cuando estoy embarazada es una de mis recetas que más se repite! además es tan fácil y rico, y con un buen aporte de Omega...
Hummus de albahaca
Ideal para acompañar un picoteo y lo mejor es que si te sobra mañana queda para aliñar tus ensaladas… riquísimo!