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Helado de choco plátano
Pensabas que comer helados es sólo para ocasiones especiales? esta receta viene a permitir que esos gustitos sean sin culpas!
Mantequilla de maní
Aunque no es ingrediente una de las cosas fundamentales es tener una buena procesadora de alimentos o minipimer de alta...
Couscous entretenido
El couscous es muy fácil de hacer y está lleno de nutrientes, lo importante es consumirlo en las cantidades adecuadas y como acompañamiento de una proteína.
Ensalada Mediterránea
Esta ensalada mezcla sabores y texturas distintos, aliñar con mandarina le da un toque acido exquisito!
Zapallito italiano relleno con coliflor
Bajo en hidratos de carbonos e ideal para una cena si te estás cuidando.