Arroz de apio
Te gusta comer arroz pero lo evitas por sus calorías? esta receta te permite comer mayor volumen con menos calorías pero incluso más sabor.
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Platos Principales
Hamburguesas de lentejas
Las legumbres además de aportar gran cantidad de proteínas nos aportan gran cantidad de fibra, debes consumirlas un mínimo de 2 veces a la semana.