Dátiles, una dulce forma para energizar nuestro cuerpo – Mundos Jumbo
Quizás ya escuchaste hablar de los dátiles, y es que en este último tiempo, este fruto se ha puesto muy de moda, y con justa razón ya que su sabor...
Alimentos que ayudan a mejorar la piel – Mujeres Primero La Red
Este lunes estuve en el programa de Mujeres Primero de la Red, revisando un tema que de seguro les interesa a todas las mujeres ¿Cómo cuidar nuestra piel? Existen alimentos...
Superalimentos: Apio y Pepino
El apio y pepino además de contener gran cantidad de agua y su bajo aporte de calorias nos aporta gran cantidad de fibra. La información completa de estos alimentos, y...
Infusiones para cada ocasión – Mundos Jumbo
En estos días fríos y lluviosos sin duda es muy difícil tomar la cantidad de líquido que nuestro cuerpo necesita diariamente, por eso las infusiones pueden ser nuestro gran aliado...
Niños a la cocina – Mundos Jumbo
Los invito a que aprovechemos la oportunidad de cocinar en familia y enseñarle a nuestros hijos que la comida saludable puede ser rica y entretenida. Porque no hay nada más...
Pan integral con semillas
La batidora planetaria de @osterlatino además de ser de un diseño muy lindo es super versátil, yo hoy probé la función para amasar y como pueden ver resultó perfecto así...
Pad Thai de Spaguetti Squash
El Spaguetti Squash es un zapallo de pulpa amarilla y brillante y su nombre es porque una vez cocido se forman estas largas hebras muy parecidas al espagueti. Para cocinarlo debes lavarlo...
Antojos saludables – Mundos Jumbo
Día a día llegan personas a mi consulta que quieren empezar a seguir un estilo de vida más sano. Una de las cosas que más me llama la atención es...